SMALL 건강 합시다.83 [스크랩] [신종 플루 위협] 신종 플루에 대비하자! 인플루엔자는 우리가 흔히 독감이라고 부르는 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환을 말합니다.신종 인플루엔자는 사람.돼지.조류 인플루엔자 바이러스의 유전물질이 혼합되어 있는 새로운 형태의 바이러스를 말합니다. 현재 유행 중인 신종 플루는 돼지가 걸린 인플루엔자 바이러스가 돼.. 2009. 6. 12. 잘못된 운동상식 바로 알고 운동 합시다. 윗몸 일으키기로 뱃살 뺀다? ▲ 시간 : 2분 33초 / 제작일시 : 5월 9일◀ＡＮＣ▶ 뱃살을 뺀다며 윗몸 일으키기를 열심히 하는 분들 많으시죠. 하지만 그런다고 뱃살이 빠지지는 않는다고 합니다. 전문가들이 지적하는 잘못된 운동 상식을 모아봤습니다. ◀ＶＣＲ▶ 멋진 몸매를 자랑할 수 있는 수영복의.. 2009. 5. 10. 관절을 아끼는 생활 습관. 무릎관절의 노화, 연골 수분 줄며 탄력 잃어…40~50대 작은 충격에도 손상 무릎 관절염을 조기에 치료하지 못하면 내시경 수술이나 연골 배양·이식 수술이 필요하다. 사진은 연세사랑병원의 내시경 수술 모습. 관절은 보행을 책임지는 인체조직으로 장 · 노년기에도 일하고 즐길 수 있으려면 소중히 .. 2009. 5. 10. 생선 가시 얼마나 무서운지 아세요? 생선가시가 얼마나 무서운지 아세요? 의학 정보 2009/03/25 17:10 http://blog.hani.co.kr/medicine/21416 얼마전 아침에 조기를 반찬으로 먹고 목에 가시가 걸린 것 같다며 찾아온 중년 남자가 있었습니다. 밥을 한숟가락 크게 떠먹어 보고, 억지로 토해도 보고, 별짓을 다해도 목에 걸린 느낌이 가시지가 않는다더군.. 2009. 3. 26. 10년은 젊어 지는 비결. ◇10年이 젊어지는 健康 習慣 ◇10年이 젊어지는 健康 習慣 ◇ 작은 벽돌이 모여 견고한 성을 쌓듯,작은 습관 하나 하나가 모여서 튼튼하고 건강한 몸을 만든다.‘그거 하나 한다고 건강해지겠어’하고 무심히 지나쳤던 습관들이 사실은 평생 건강을 지키는 열쇠일 수도 있다.더 젊고 건강하게, 10년이 .. 2009. 2. 24. 성생활을 잘하면은 더욱 건강 할수 있다. ♡ 성생활을 잘하면 곱게 늙는다♡ 웰빙 열풍이 현대인을 세뇌시키고 있다. 잘 먹고 잘 사는 것에 대한 관심이 높아지면서 맹목적으로 웰빙을 쫓게되는 현상을 말한다. 유기농, 파워 워킹, 반신욕등 마치 무턱대고 웰빙만 읊으면 삶의 질이 한단계 업그레이드 되기라도 하는 줄 아는 모양인지 점점 웰.. 2009. 2. 20. 생로 병사의 비밀 118편. 건강의 보고(寶庫) -생로병사의 비밀 118 편 보고싶은 항목을 클릭 하시면 동영상이 뜹니다. 저장해 두시고 천천히 보세요. (화면에 왼쪽 마우스 두번 클릭하여 전체화면으로 보면 좋습니다) 118 20050719 활성산소를 없애야 오래 산다 - 1. 채식 117 20050712 생/로/병/사의 비밀 113회 '참을 수 없는 유혹, 야식' 1.. 2009. 2. 1. 빙어 날것으로 먹으면 위험 합니다...... 빙어 날것으로 먹으면 위험해요! 빙어는 깨끗한 곳에 사는 물고기가 아닙니다 빙어의 계절인 겨울이 왔습니다. 추운 겨울이 되면 도로가에 트럭을 세워두고 커다란 어항에 빙어를 파는 모습을 종종 볼 수 있습니다. 빙어! 하면 '깨끗한 물 속에만 사는 물고기'라 생각하여 많은 분들이 빙어 회를 즐겨 .. 2008. 12. 2. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 11 다음 LIST