SMALL 등반 상식60 등산 장비 선택 요령, http://cafe.daum.net/samhwa6700/3GnL/18 (1) 등산 장비 선택 요령 생활을 일시적으로 옮기는 등산에 있어 의류와 장비는 매우 중요하다. 등산 의류와 장비는 대자연속에 인간의 생명을 유지시켜 주는 도구이기 때문이다. 더욱이 산은 일상적인 주거 공간에 비해 혹독한 자연 조건과 기상 변화에 따른 수많은 위험.. 2010. 1. 16. 산행 음주는 적당히 하세요. [테마특집 | ] 1. 산행음주법 ABC ‘술독 뺀다’고 땀 흘리는 등산하면 건강에 좋다? 정상주는 딱 한 잔, 하산주는 거나해지는 정도로 그쳐야 양의와 한의에게 들어보는 정상주·하산주 이야기 산행 중 추울 때 독주 한 잔은 괜찮은 것인지, 산행 후 음주는 어느 정도가 좋은지 등등 산행 음주 요령에 대.. 2009. 12. 6. 독도법을 알려 드립니다. GPS를 사용해도 지도와 나침반을 제대로 사용할 줄 모르는 분들은 아래 사이트에 가시면 도움을 얻으실 수 있습니다. 1. 한국독도학교 http://www.mapschool.co.kr/ 2. 한국독도법협회 http://www.krmra.com/ 3. 코오롱등산학교 http://www.mountaineering.co.kr/ 기초반의 독도법 과정만 따로 수강하실수 있습니다. (다만 이 곳.. 2009. 9. 6. 북한산 우이령길 41년만에 열렸다. 우이령 길 산행안내 가) 자가용이용:강북구 도봉구에만 오시면 모든 이정표에 우이공원으로 표기되어 있으며 우이 공원으로 들어오면 됨 나) 지하철이용시 4호선 수유역.1호선 방학역 하차 한후 마을버스이용 마을버스 타실 때 우이공원 가요? 하고 한번 살짝 물어본다 아니면 위에 언급된 버스중에 .. 2009. 7. 11. 2009년 국립공원 산불 조기 통제 구간, “산불위험이 높아 산불조심기간을 조기에 추진합니다.” (산불로부터 소중한 국립공원을 지킵시다) ○ 겨울철 건조기 지속에 따른 산불위험이 증가하여 산불위험이 높아 산불조심기간을 앞당겨 추진합니다. ○ 산불조심기간 : 2009. 02. 16. ~ 04. 30. 2009년 봄철 산불조심기간중 개방 및 통제탐방로 현황 .. 2009. 3. 7. " 등반이 좋은 점" -첫째, 통증을 덜어준다. 근육과 관절은 규칙적으로 사용하지 않으면 뻣뻣해지고 퇴화한다. 이러한 질환을 예방하는 가장 좋은 방법은 걷는 것이다. 등산은 신체에 지나친 압박을 주지 않으면서 신체를 유연하게 유지시켜 주기 때문이다. -둘째, 몸을 날씬하게 만들어 준다. 나이가 들면 한 때는 팽팽.. 2009. 1. 31. 등산이 좋은 이유. 등산과 섹스(등산이 좋은 이유) 등산과 섹스는 비슷한 점이 많다． 등산의 경우 가쁜 숨을 몰아 쉬며 한걸음씩 정상을 향해 오르다보면 주위에 보이는 아름다운 경치에 취하기도 하고 숲속의 맑은 공기도 들이 마시면서 산행의 맛을 한껏 즐길 수 있다． 마침내 정상에 올라서서 탁 트인 전경이 눈앞.. 2008. 11. 13. 인천 문학산.논현동 지역. 1. 옛 읍 지역 ◀ 인천부 옛 읍 지도 이 지역은 인천의 주산인 문학산을 중심으로 2천여년 전의 백제 건국 설화가 담겨져 있는 곳으로써 일찍이 비류가 나라를 세웠던 인천의 발상지이기도 하다. 옛 문헌을 살펴보면 '동국여지승람'에서 강희맹은 이곳이 옛 미추홀국이라고 기록하였으며 '여지도지'에.. 2008. 11. 13. 이전 1 2 3 4 5 ··· 8 다음 LIST